Mentalno zdravlje je temeljna ljudska vrijednost: podržimo jedni druge!

Svjetski dan mentalnog zdravlja, koji se svake godine obilježava 10. listopada, važan je podsjetnik na to koliko je mentalno zdravlje ključan segment ukupnog zdravlja svakog pojedinca. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji mentalno zdravlje je univerzalno ljudsko pravo. Ova snažna poruka naglašava kako svaki čovjek, bez obzira na svoju dob, spol, status, obrazovanje ili zdravstveno stanje, ima pravo na mentalnu dobrobit, psihološku sigurnost i pristup podršci kad mu je potrebna.

U kontekstu zdravstvenih djelatnika, posebice medicinskih sestara koje rade u visoko zahtjevnim područjima poput hematologije, važnost mentalnog zdravlja poprima dodatnu dimenziju. Radeći svakodnevno s pacijentima koji se suočavaju s ozbiljnim i često

dugotrajnim bolestima, zdravstveni radnici ne samo da liječe fizičke simptome, nego su i svjedoci snažnih emocionalnih stanja – straha, tuge, nade, boli, gubitka. Upravo zbog te povezanosti sa svakodnevnim ljudskim borbama, mentalno zdravlje djelatnika u hematologiji zaslužuje posebnu pažnju.

Mentalno zdravlje hematoloških pacijenata: tiha dimenzija liječenja

Hematološki pacijenti prolaze kroz izuzetno zahtjevne terapijske protokole. Dijagnoze poput akutne leukemije, limfoma, mijeloma ili aplastične anemije često znače dugotrajne hospitalizacije, izolaciju zbog rizika od infekcija, osjećaj neizvjesnosti, a ponekad i gubitak svakodnevne uloge u obitelji i društvu. Takva iskustva mogu ostaviti značajne psihološke posljedice za pacjenta.

Psihološka podrška hematološkim pacijentima mora postati sastavni dio terapijskog pristupa. Promicanje emocionalne otpornosti, rad s terapeutima, podrška vršnjaka koji su imali slično iskustvo te svakodnevni empatičan kontakt sa zdravstvenim djelatnicima mogu uvelike olakšati pacijentima proces liječenja.

Upravo su medicinske sestre te koje najčešće prve primijete emocionalne promjene kod pacijenata – bilo kroz promjene raspoloženja, gubitak volje za komunikacijom, promjene apetita ili česte izraze tjeskobe. Njihova blizina pacijentima, ali i osjetljivost na neverbalne znakove, čini ih ključnom karikom u čitavoj mreži podrške.

Mentalno zdravlje zdravstvenih radnika: nevidljivi teret skrbi

Zdravstveni radnici, osobito oni u bolničkim okruženjima, izloženi su svakodnevnom stresu, emocionalnom iscrpljivanju i konstantnoj brizi za druge. U hematologiji, gdje se često vodi dugotrajna borba za život, suočavanje s gubitkom pacijenata ostavlja duboke tragove. Kada se tome pridoda kronični manjak kadra, prekovremeni rad, emocionalna angažiranost i ponekad nedostatna institucionalna podrška – rizik od sindroma sagorijevanja (burnout) značajno raste.

Medicinske sestre često u tišini nose emocionalne terete koje nitko ne vidi. Empatija, koja je temelj njihove profesije, može postati i izvor iscrpljenosti ako sustav ne prepozna potrebu za redovitom psihološkom podrškom, supervizijom i edukacijama o emocionalnoj otpornosti. Otvorenost prema razgovoru o psihološkim izazovima i prihvaćanje potrebe za postavljanjem granica čine bitan dio očuvanja mentalnog zdravlja u zdravstvenim profesijama.

Kada skrb povezuje: emocionalna ravnoteža zdravstvenih djelatnika i pacijenata

Briga o mentalnom zdravlju u sustavu zdravstva mora biti dvosmjerna: usmjerena i na pacijenta i na zdravstvenog djelatnika. Ne možemo očekivati empatičnu skrb ako djelatnici sami nemaju prostor za emocionalnu obnovu. Jednako tako, ne možemo kvalitetno liječiti hematološke bolesti ako zanemarimo emocionalno stanje pacijenta.

Na Svjetski dan mentalnog zdravlja, podsjećamo sve medicinske sestre, tehničare i druge profesionalce u zdravstvu da i sami zaslužuju brigu i pažnju. Što danas možete učiniti za svoje mentalno zdravlje? Možda odvojiti trenutak tišine, podijeliti misao s kolegicom, nasmiješiti se zajedno s pacijentom ili priznati sebi – rad koji obavljate nije lak, ali je neprocjenjivo vrijedan i human.

U hematologiji pristupamo pacijentu kao cjelini, odnosno, ne samo kao prema dijagnozi, već kao prema osobi sa svojim emocijama, strahovima i nadama. Neka briga o mentalnom zdravlju bude naš trajni zadatak, ali i naša zajednička snaga.

Jer mentalno zdravlje – to smo svi mi!

Autor: Renata Suša, bacc.med.techn.